Camilan (Mungkin) Bisa Menurunkan Berat Badan

Camilan (Mungkin) Bisa Menurunkan Berat Badan

Makan camilan bisa menurunkan berat badan? Bisa jadi. Setidaknya itulah hasil penelitian dari Baylor College dan Luisinana State University. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi buah-buahan di antara jam makan cenderung lebih rendah kemungkinan untuk gemuk dibanding mereka yang sama sekali tidak suka mengemil.

READ ARTICLE

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Yoga

Banyak orang yang bermimpi untuk memiliki berat badan proporsional. Berbagai latihan dan kegiatan fisik pun dilakukan demi mencapai impian tersebut tanpa mempertimbangkan faktor usia, ketahanan fisik, makanan dan sebagainya.

READ ARTICLE