Mempercepat Berhenti Merokok Dengan Latihan Yoga

Mempercepat Berhenti Merokok Dengan Latihan Yoga

Merokok merupakan kebiasaan buruk yang bagi sebagian orang sulit untuk ditinggalkan. Selain merugikan diri sendiri, aktifitas ini juga meracuni orang-orang di sekitar dengan asapnya. Bahkan bagi perokok pasif yang berada di sekitar perokok berat lebih berbahaya dibanding perokok aktif. Untuk berhenti merokok, selain dibutuhkan kemauan keras, juga bisa dipercepat dengan latihan yoga.

READ ARTICLE