Rahasia Diet Pelangsing Perut untuk Orang Gemuk

Rahasia Diet Pelangsing Perut untuk Orang Gemuk

Memiliki tubuh yang langsing menjadi dambaan setiap orang yang mengutamakan penampilan. Banyak obat yang diklaim sebagai pelangsing perut alami, mulai dari bubuk, pil herbal, hingga teh hijau yang dijadikan pilihan dalam membantu membuat perut terlihat rata. Ada pula yang menjalani beberapa latihan fisik agar bisa mengempeskan perut yang buncit. Meski demikian, sebagaimana layaknya terapi, ada […]

READ ARTICLE

Camilan (Mungkin) Bisa Menurunkan Berat Badan

Makan camilan bisa menurunkan berat badan? Bisa jadi. Setidaknya itulah hasil penelitian dari Baylor College dan Luisinana State University. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi buah-buahan di antara jam makan cenderung lebih rendah kemungkinan untuk gemuk dibanding mereka yang sama sekali tidak suka mengemil.

READ ARTICLE

Makanan Sehat Bisa untuk Program Diet

Seringkali menjadi pertanyaan, apa yang menyebabkan seseorang menjadi gemuk? Jawaban rata-ratanya adalah karena terlalu banyak makan. Lalu apabila pertanyaan dilanjutkan, mengapa seseorang bisa makan lebih banyak dibanding yang lain? Karena orang tersebut sering merasa lapar. Maka untuk tidak menjadi gemuk, jangan terlalu sering merasa lapar. Caranya dengan mengkonsumsi makanan sehat yang bisa membuat perut kenyang […]

READ ARTICLE