Perbedaan Antara Yin Yoga dan Hatha Yoga

Perbedaan Antara Yin Yoga dan Hatha Yoga

Apakah Anda   pernah melakukan  gerakan yin yoga ataupun gerakan hatha yoga?  Kedua  yoga tersebut  sekalipun hampir sama namun memiliki karakteristik yang berbeda.  

READ ARTICLE